20kg 감량 5년째 유지중인 서준맘이 헬스장 가기 싫었을때 쓴 방법

출처 : 여성시대 믱키

https://youtu.be/dM9pQr3VasI?si=jE-Njczn0hF-q1ir

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공감가서 캡쳐해옴

운동 시간 강박 생기는 순간
운동 진짜 하기싫어짐

특히나 헬스는 더더 노잼이라
기부하는 사람 개많은 이유 중 하나라고 생각함

하루에 20-30분이 별거 아니어보여도
정말 큼